Под воздействием массажных движений и непосредственном воздействии на жировую ткань и стенки сосудов повышается кожная температура, что способствует интенсивной микроциркуляции крови, ускорению питания и обновления клеток кожи, выведению из нее продуктов распада.
Антицеллюлитный массаж выполняется руками.